PUT DO ZDRAVLJA - Koliko fizička aktivnost i ishrana pomažu kod određenih bolesti?

U osnovi ljudske prirode je pokret. Brzo hodanje, penjanje uz stepenice, šetnja, usisavanje, pranje prozora, vožnja bicikla, plivanje, trčanje, košarka, fudbal... sve ovo je fizička aktivnost. Ipak, savremeno doba i nedostatak vremena nameću i drugačije životne navike, a previše sedenja i nezdrava ishraana nisu pravi put do zdravlja.

Da li smo postali sedeća nacija, koliko nam je potrebno fizičke aktivnosti, kako se hranimo i koliko fizička aktivnost pomaže kod određenih bolesti?

Sa voditeljkom Jovanom Uhrin Kostić razgovaraće Jovana Živić, fizijatar dr Jelena Atanacković, profesionalni trener Dušan Rajić i nutricionista Ana Banduka Todorović.